Es la opción ideal para los paisajes que alternan montañas con bosques y lagos. Los trekkings permiten un contacto directo con la naturaleza ya que tenemos la total libertad para acceder a rincones inexplorados. El peor de los errores en un trekking es caminar pensando solo en llegar, por eso es necesario controlar la ansiedad, no angustiarse con el esfuerzo y apreciar los paisajes durante el andar.
Equipo necesario:
Bolsa de dormir, las de plumas de duvet son las mas abrigadas y livianas para transportar, pero también las más caras. Existen en el mercado bolsas de dormir de materiales sintéticos que si bien no soportan temperaturas extremas, son suficiente para un trekking en zonas de media montaña.
Mochila anatómica, Son confortables para adaptar al cuerpo y ofrecen diferentes capacidades. La dimensión de la mochila se mide en capacidad de litros. De 60 a 65 litros es el mínimo necesario para un trekking de varias jornadas. Algunas tienen capacidad ampliable. Existen muy buenos diseños nacionales.
Calzados, pueden ser un par de botas o simples zapatillas si el pie del trekker es resistente. Es importante que la suela tenga dibujo y buen agarre. En el caso de las botas para caminatas no extremas son apropiadas las de poca altura, que combinan cueros con telas. Es aconsejable estrenarlos antes de una larga caminata pues los calzados nuevos suelen producir lastimaduras.
Carpas, se dividen en dos grandes grupos: las iglú y las canadienses (a dos aguas). El iglú es ideal para la montaña y la canadiense para un camping con clima poco hostil. Hay que prestar mucha atención porque hay diferencia de calidad entre las marcas (en las carpas debe tenerse precaución de los precios muy bajos)
Indumentaria, son recomendables los pantalones holgados, existen en el mercado varias marcas con pantalones desmontables a la altura de la rodilla. Rompevientos es imprescindible mejor si es impermeable. Ropa de abrigo, polar, son livianos y abrigados.
Calentador, existen varios tipos de calentadores, algunos funcionan con cartuchos de gas butano; otros, los mas sofisticados, se recargan con diversos tipo de combustibles como ser Nafta, bencina o Kerosén.
Botiquin, llevar un buen botiquin, bien completo es imprescindible sobre todo si el trekking es largo. En zonas de poca agua es recomendable llevar sales de rehidratación oral.
Otros, cortaplumas, kit de cocina (existen de diferentes tamaños y materiales, Los de aluminio son muy livianos y económicos), linterna.